2.ヨガ 2025年8月練習会 アクティブシリーズのニーズ調査は先月で終了し、今月から国分寺は8時からのハーフレッドのみに集中することにしました。多くの皆様のご参加をお待ちしています。8月スケジュール参加ご希望の方は前日の20:30... 2025.07.30 2.ヨガ
2.ヨガ 2025年7月練習会 今月も引き続きアクティブシリーズの練習会を行います。アクティブシリーズは、伝統的なアシュタンガヨガの練習を簡略化し、誰もが実践できるものにしたのです。アクティブシリーズのレッスン時間は1時間程度です。... 2025.07.02 2.ヨガ