今月も引き続きアクティブシリーズの練習会を行います。
アクティブシリーズは、伝統的なアシュタンガヨガの練習を簡略化し、誰もが実践できるものにしたのです。アクティブシリーズのレッスン時間は1時間程度です。朝早いですが、多くの皆様のご参加をお待ちしています。
7月スケジュール
- 参加ご希望の方は前日の20:30までに必ずLINE公式アカウントで参加の旨のメッセージをお送りください。
- 初めてHPを訪れてご興味を持たれた方はLINE公式アカウントで友だち追加の上メッセージをお送りください。

ご注意
・7/6 表参道は代講
・7/12 三鷹は休講
日付 | 曜日 | 時間 | スタジオ | 内容 |
5日 | 土 | 7:30-8:40 | 三鷹 | やさしいヨガ |
6日 | 日 | 6:30-7:30 | 国分寺 | アクティブシリーズ |
6日 | 日 | 8:00-10:00 | 国分寺 | ハーフプライマリーレッド |
6日 | 日 | 11:30-13:00 | 表参道 | IYCマイソール ※代講 |
13日 | 日 | 6:30-7:30 | 国分寺 | アクティブシリーズ |
13日 | 日 | 8:00-10:00 | 国分寺 | ハーフプライマリーレッド |
13日 | 日 | 11:30-13:00 | 表参道 | IYCマイソール |
19日 | 土 | 7:30-8:40 | 三鷹 | やさしいヨガ |
20日 | 日 | 6:30-7:30 | 国分寺 | アクティブシリーズ |
20日 | 日 | 8:00-10:00 | 国分寺 | ハーフプライマリーレッド |
20日 | 日 | 11:30-13:00 | 表参道 | IYCマイソール |
26日 | 土 | 7:30-8:40 | 三鷹 | やさしいヨガ |
27日 | 日 | 6:30-7:30 | 国分寺 | アクティブシリーズ |
27日 | 日 | 8:00-10:00 | 国分寺 | ハーフプライマリーレッド |
27日 | 日 | 11:30-13:00 | 表参道 | IYCマイソール |
スケジュールについてご不明点等あれば、遠慮なくLINE公式アカウントでご質問ください。
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