2025年7月練習会

今月も引き続きアクティブシリーズの練習会を行います。
アクティブシリーズは、伝統的なアシュタンガヨガの練習を簡略化し、誰もが実践できるものにしたのです。アクティブシリーズのレッスン時間は１時間程度です。朝早いですが、多くの皆様のご参加をお待ちしています。

7月スケジュール

• 参加ご希望の方は前日の20:30までに必ずLINE公式アカウントで参加の旨のメッセージをお送りください。
• 初めてHPを訪れてご興味を持たれた方はLINE公式アカウントで友だち追加の上メッセージをお送りください。

ご注意
・7/6 表参道は代講
・7/12 三鷹は休講

スケジュールについてご不明点等あれば、遠慮なくLINE公式アカウントでご質問ください。